月經不調平時注意什麽？
健康咨詢描述：
經常月經不規律，而且來月經時量特別少，有時候肚子還特別疼，請問月經不規律需要注意什麽？
健康問答/969℃/2024-12-28 00:01:17
病情分析、指導意見及優質解答：
導致月經不規律的原因有很多，日常注意保持良好生活作息，不要經常熬夜，規律飲食，飲食要保證營養均衡，避免食用寒性食物，少吃辛辣刺激性食物。其次，日常注意保暖，月經期避免劇烈運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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