腸道不好怎麽辦？
健康咨詢描述：
我奶奶腸道一直不太好，老是隔三差五就拉肚子，一天能上好幾次廁所而且很臭，請問該怎麽辦？
健康問答/316℃/2024-03-23 19:09:32
病情分析、指導意見及優質解答：
你奶奶年紀大了，腸道和消化都不太好。建議你奶奶平時多運動，少坐。做到少食多餐，多吃些含有膳食纖維的食物，比如麥片、黃豆、西芹等，促進腸道蠕動。也可以喝點含有益生菌的牛奶，來幫助消化吸收。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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