健康咨詢描述：
隨著年紀的增長，每隔一段時間我都會去醫院進行一次查體，最近去檢查的時候發現有自汗的症狀，請問自汗怎麽調理？
健康問答/390℃/2024-04-12 12:52:25
出現自汗可以通過以下方法進行緩解：首先需要及時調整生活方式，避免長時間從事一些重體力的勞動，避免過度勞累，保證正常的休息時間避免熬夜；其次可以從飲食上進行調理，可以適當吃一些補氣或者是補氣陰的食物，比如山藥、鱸魚、桂魚、雞蛋、韭菜等。如果症狀比較嚴重，可以在醫生的建議下選擇合適的藥物治療進行緩解，一般情況下可以選擇玉屏風顆粒、黃芪顆粒等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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