健康咨詢描述：
我女兒今年已經13歲了，前幾天剛剛來了月經，但是我害怕之後她的個子長不高，我想知道初次來月經還能長高嗎？
健康問答/222℃/2024-09-19 23:39:56
在初次來月經後，是可以長高的，但是生長的速度會下降。孩子最終的身高與飲食狀況、運動以及遺傳等多方麵的因素有關。如果需要讓孩子長高，則需要注意多吃鈣質含量豐富的食物，促進骨骼的發育，還需要多吃維生素以及蛋白質含量豐富的食物，促進營養的均衡吸收利用。同時需要讓孩子積極進行運動鍛煉，常見的有跳繩、遊泳、慢跑等，每周需要運動3次以上，能夠有助於長高。
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流產坐小月子的女性，應注意做好保暖措施，不要吃辛辣刺激和生冷寒涼的食物，比如辣椒、生薑、芥末、生魚片、雪糕、冰鎮飲料等等。可以吃些清淡易消化的食物，比如小米粥、雞湯、燕麥、餛飩、爛麵條、藕粉等等。坐小月子期間盡量不要出門，以免受涼。女性應注意避免過早同房，不要進行盆浴，以免引起婦科疾病，期間還需去醫院進行複查。在日常生...
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寶寶身體和臉部都長出濕疹，患者會出現瘙癢症狀，如果濕疹部位沒有出現水皰、糜爛現象，可以用爐甘石洗劑緩解瘙癢症狀，如果有滲出現象，可以用硼酸溶液濕敷，有糜爛的可以用氧化鋅油劑緩解。另外濕疹部位還可以塗抹糠酸莫米鬆治療。...