藍莓幹的功效與作用?
健康咨詢描述:
平時用電腦用手機比較多然後總是沒什麽精神,醫生裏都建議買藍莓幹,請問藍莓幹主要功能是什麽?
健康問答/752℃/2025-05-20 23:17:48
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,藍莓幹就是用藍莓製作的幹果,其中除了含有常規的維生素C、糖和礦物質外,還含有豐富的花青素、尼克酸以及黃酮等特殊成分,可以保護眼睛視力、美容美顏、提高身體免疫力、保護心血管的健康,還可以防止神經衰竭,減緩衰老。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)