香蕉和蜂蜜能一起吃嗎？
健康咨詢描述：
香蕉和蜂蜜能一起吃嗎？我在網上看到說香蕉抹蜂蜜吃可以改善便秘，隻是在網上看的，沒有實際行動過，因為我有點便秘，所以想問一下的。
健康問答/912℃/2025-01-04 15:05:37
病情分析、指導意見及優質解答：
香蕉和蜂蜜能一起吃嗎?答案是肯定的，香蕉和蜂蜜一起吃沒有什麽食物相克等等這樣一些說法。搭配在一起對有些便秘的病人其實是有一定的作用的，但是，由於香蕉的含糖量比較高，蜂蜜裏麵含糖量也比較高，對糖尿病病人的話，不建議選擇這樣的搭配。它會導致血糖出現明顯的波動，甚至出現血糖升的很高這樣一個情況。
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