後腰疼怎麽辦?
健康咨詢描述:
我的工作需要長時間坐在電腦前,平時運動的機會也很少,造成我後麵的腰部疼痛,給我的生活帶來很大的痛苦,想問問後腰疼怎麽辦?
健康問答/665℃/2025-03-01 23:28:10
病情分析、指導意見及優質解答:
後腰疼可能是由於您長期久坐,缺乏運動造成的。建議您不要長時間保持一個姿勢,經常活動。不要搬過重的東西,對疼痛的部位進行熱敷或者理療按摩,緩解疼痛。若是疼痛現象比較嚴重,可以口服消炎止痛類藥物,例如阿司匹林進行治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)