運動後多久可以吃飯？
健康問答/848℃/2025-11-01 20:40:55
病情分析、指導意見及優質解答：
一般運動後，最好休息30-40分鍾後再進食，能夠有效的吸收食物中的營養物質，且不會出現消化不良、積食或其他不適的症狀。建議：您需多食含有蛋白質類的食物，如雞蛋、牛奶、豆漿及排骨等，能夠增強骨質的密度，提高機體的免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
慢性阻塞性肺氣腫怎麽治療，什麽樣的症狀說明有感染了
健康問答指導意見：肺氣腫是指終末細支氣管遠端的氣道彈性減退.過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。應用舒張支氣管藥物：如氨茶堿.β2受體興奮劑.青黴素、慶大黴素、環丙沙星、頭孢菌素等。臨床指導用藥。...