健康咨詢描述：
老婆現在懷孕快兩個月了，每天胃口都很差，孕吐反應有點嚴重，我想了解一下前三個月的孕婦吃什麽好？
健康問答/993℃/2025-02-27 13:12:53
前三個月的孕婦最好多吃點新鮮的蔬菜和水果，如石榴、蘋果、鱸魚、雞蛋、胡蘿卜、白蘿卜等，還需多吃點富含鋅、鈣等微量元素的魚肉、大豆等，最好在醫生指導下按時服用葉酸。注意事項：孕早期不可過度勞累，以免流產。
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