孕婦可以吃鴨子肉嗎？
健康咨詢描述：
我是一名孕婦，今天老公給我買了一隻烤鴨，聽說孕期需要注意飲食，我想問一下孕婦可以吃鴨子肉嗎？
健康問答/106℃/2024-04-01 16:17:42
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦可以吃鴨子肉，鴨肉屬於常見的食物，能夠起到滋補養胃的作用，對於孕早期出現惡心、嘔吐等早孕反應的女性，可以適當食用。鴨肉營養價值很高，其中含有豐富的蛋白質、維生素b等營養物質，合理食用能夠滿足機體對營養物質的需求，有利於自身健康，同時可以滿足胎兒生長發育所需。建議孕期加強營養攝入，保證營養均衡，多吃新鮮的蔬果和瘦肉，避免飲食過於單一。
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