減肥可以吃咖喱嗎？
健康咨詢描述：
我身材比較偏胖，最近因為準備減肥所以在節食，今天單位聚餐吃咖喱飯，所以想問下我減肥可以吃咖喱嗎？
健康問答/350℃/2025-03-11 17:12:57
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥是可以吃咖喱的，但是要適量。因為咖喱是屬於有辛辣刺激的一種混合香料，對人體是沒有增肥的作用，但是減肥期間要較少食鹽及調味品的攝入，以免引起水腫，減慢身體的新陳代謝，不利於減肥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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