失眠不喜歡說話不喜歡出門怎麽回事?
健康咨詢描述:
我的女兒最近常常失眠,還不喜歡說話,也不喜歡出門,表情呆滯。我很擔心,想知道怎麽回事?
健康問答/144℃/2025-03-02 02:32:19
病情分析、指導意見及優質解答:
失眠不喜歡說話不喜歡出門多為抑鬱症前兆,患者出現了睡眠障礙。建議患者及時就醫檢查,可通過適當運動如瑜伽、散步、慢跑等,多餘家人朋友溝通交流,旅遊,打開內心,緩解症狀。患者科白天適當加強運動,晚上睡前泡泡腳,聽舒緩的音樂,喝一杯溫牛奶,提升睡眠質量。如若患者症狀沒有改善,可心理支持治療,可在醫生指導下服用寧心安神的藥物,抗抑鬱的藥物進行治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)