血糖高需要注意什麽？
健康咨詢描述：
血糖高需要注意什麽？年輕的時候我沒有好好的珍惜自己的身體，總是跟別人一起抽煙喝酒。那時候不覺得有什麽問題，可是現在年紀大了，身體上的問題也就出來了。最近總是覺得頭暈，所以就到醫院做了檢查，檢查結果出來之後，醫生說我這是血糖高的原因。想得到怎樣的幫助:血糖高需要注意什麽？
健康問答/411℃/2024-08-29 07:24:37
病情分析、指導意見及優質解答：
1、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖製甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激淩、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。 2、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。 3、 蛋黃和動物內髒如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。 4、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控製相對穩定時，空腹血糖
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