吃什麽對眼睛好？

健康問答/463℃/2021-07-19 09:06:46

病情分析、指導意見及優質解答：

您可多食含有維生素的食物，如櫻桃、葡萄、西柚、芒果、蘋果、番茄、菠菜、胡蘿卜、青菜、西蘭花及橄欖等，不僅能夠滿足機體的營養需求，還能起到保護眼睛的作用。除此之外，您需養成良好的用眼習慣。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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健康問答

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