肚子難受想拉屎拉不出來怎麽辦？
健康咨詢描述：
近期總是感覺自己的肚子難受，想要拉屎，但是又拉不出來，讓我很痛苦這種情況應該怎麽辦呢？
健康問答/454℃/2024-12-28 10:57:15
病情分析、指導意見及優質解答：
建議您在近期要多飲用蜂蜜水、酸奶等飲品，促進腸胃消化，多吃一些富含纖維素的食物，例如紅薯，促進腸胃消化。日常可以按照少量多次的頻率進食，減輕腸胃的負擔。如果您存在腸道內菌群不足的情況，則可以遵醫囑使用一些調節腸道菌群類的藥物進行治療。平時您也需要增大自身的飲水量，促進消化。您在日常進食之後，也可以多走動，多對腹部進行順時針按摩。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）