常喝枸杞泡水有什麽好處?
健康咨詢描述:
最近在網上看到年輕人也開始養生了,養生的時候他們都喜歡喝枸杞泡水,想了解一下常喝枸杞泡水有什麽好處?
健康問答/326℃/2024-06-22 09:18:39
病情分析、指導意見及優質解答:
常喝枸杞泡水可以起到舒肝明目、美容養顏、增強身體免疫力、美白皮膚、提高睡眠質量、延緩衰老、抵禦寒冷、清除肝火以及壯陽補腎等作用。其還可以和紅棗一起泡水後食用,還能起到補血養氣的作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)