妊娠糖尿病患者可以吃水果嗎?

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妊娠糖尿病患者可以吃水果嗎?

健康咨詢描述:

我閨蜜懷孕能有五個多月這樣,有妊娠糖尿病,去看看她的,想買點水果給她吃的,畢竟懷孕吃水果是挺好的,但是我不知道妊娠糖尿病患者可不可以吃水果?

健康問答/636℃/2025-06-02 13:46:07

病情分析、指導意見及優質解答:

其實妊娠糖尿病可以吃什麽,其實我說咱們問一個內分泌大夫,或者問一個營養科的專門的營養師來說,其實對他們來說任何食物都是可以吃,你隻要掌握食物交換份就可以,什麽叫食物交換份,比如說可能給你規定的你今天可能隻能吃一兩的饅頭,你說我不想吃饅頭,我把它換成土豆可以嗎?可以,我把它換成其他的澱粉類的物質,把它換成藕,可以嗎?也可以,所以就是,東西都可以吃。隻是你要掌握它的熱量是相當的就可以,但是我們依然會提倡吃一些叫低生糖指數的食物,包括比如說西瓜,你看它雖然大,雖然甜,但它其實可能5%是糖分,90%或者95%都是水分,這種水果的話生糖指數非常低,但是不要小看葡萄,它就這麽一點點,但它非常甜,它的含糖量很高,興許你吃兩顆葡萄就和一塊大西瓜含的糖分是一樣的。所以說基本上,任何食物都可以吃,咱們要嚴格掌握食物交換份就可以。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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