健康咨詢描述：
我聽說年紀到了後血管中的垃圾會變多，如果不積極的清理，可能導致血栓形成，我想問問清除血管垃圾吃什麽食物好？
健康問答/308℃/2025-03-16 15:26:45
想清除血管中的垃圾，您可以吃木瓜，這還具有抗凝的效果。您也可以吃黃瓜、綠豆、西紅柿等食物，這些食物具有清理血管垃圾的效果。您也可以適當的吃三七、紅花、藏紅花、天麻等中藥，這些中藥具有降低血脂、改善血管內環境的效果。您平時還需保持規律的生活和飲食習慣，減少脂肪的攝入量，以免導致血管內垃圾堆積。您還需定期去醫院體檢，確定心腦血管的情況，以免心腦血管疾病出現。
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