經期泡腳可以嗎？
健康咨詢描述：
我現在是來月經的第二天，感覺我的腳很涼，想用熱水泡腳，請問醫生經期泡腳可以嗎？
健康問答/901℃/2025-03-14 07:01:48
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間可以適當的進行泡腳。如果月經血量過多就不建議進行泡腳，防止出血加重，引起貧血的症狀發生。適當的進行泡腳可以促進機體的血液循環，調節機體的內分泌，緩解痛經或者宮寒的現象發生。而且可以緩解疲勞，提高睡眠質量，有利於促進睡眠。還可以增強機體的代謝，可以排出體內的毒素。一般泡腳的時間建議在二十分鍾左右，溫度一般在40-50度左右，避免時間過長。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）