健康咨詢描述：
我發現我最近一段時間每天早上起來的時候麵部都非常油，請問早上起來臉上全是油是怎麽回事？
健康問答/126℃/2025-08-01 07:48:05
早上起來臉上全是油考慮是患者受到遺傳因素影響，屬於油性膚質；或是平時作息時間紊亂、經常熬夜、睡眠不足、精神壓力過大、經常進食油膩辛辣的食物等因素，導致體內內分泌失調，引起皮脂腺分泌旺盛，就會出現睡覺起來麵部皮膚油的現象。建議患者要養成良好的生活習慣，避免熬夜，要保持充足的睡眠，飲食要清淡，要多吃新鮮的蔬菜水果，避免進食油膩的食物，平時還要保持麵部皮膚的清潔衛生。
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