健康咨詢描述：
我閨蜜剛生完孩子，雖然早早就開奶了但是到現在奶水還是很少，請問專家產後吃什麽下奶？
健康問答/550℃/2025-05-24 04:38:33
產後多吃湯水類的食物可以促進乳汁分泌，可以吃豬蹄湯、排骨湯、老母雞湯、八寶粥、牛肉湯、鯽魚湯、木瓜湯、山藥鴿子湯、玉米蓮藕湯等，如果是肉製品燉的湯要注意撇去浮沫，湯的油脂不能過多，並且湯水中不能加入過多的調味料，不要吃韭菜、茴香、含麥芽的飲品、辛辣刺激的以免回奶，另外還可以多吃奶製品比如牛奶等，可以多吃豆製品以及瘦肉等富含有蛋白質的食物。
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病情分析：大便滴血不是癌症，它一般是由消化道出血所致，特別是直腸和結腸的出血。建議：便中帶血雖然不是癌症，但也不是好事；為了身體健康，您最好及時去醫院就診。此外，您需要保持大便的通暢，多吃一些易於消化的食物，如水果和蔬菜等。...
建議：可以滴眼藥水或者是流淚將睫毛衝出來，將角膜浸如到生理鹽水裏麵，然後轉動眼球，也能將睫毛轉出來。將眼皮翻起來，然後用棉簽將睫毛擦掉。注意事項：如果上述方法都不管用，就需要去醫院找醫生取出。...
跑步時需要掌握正確的呼吸節奏，一般采用三步一呼三步一吸的呼吸方式。盡量選擇用鼻子進行呼吸，避免張嘴呼吸，以免引起嗆咳。呼吸要均勻有節奏，平時可以做深呼吸的訓練。...
新生兒囟門沒有出現跳動，首先考慮是由於顱骨尚未發育成熟引起的，屬於正常的表現。如果孩子的精神正常、頭圍正常增大、喂養正常則不必過度擔心。您平時需要注意孩子頭部的保暖。...