五行五色食品是什麽意思?
健康咨詢描述:
我前一段時間看有關養生知識的書,看到一個五行五色食品,不是很了解是什麽意思,請問五行五色食品是什麽意思?
健康問答/117℃/2025-01-07 05:33:24
病情分析、指導意見及優質解答:
五行五色食品是根據黃帝內經衍生出來的,是用金、木、水、火、土五行,對應白、綠、黑、紅、黃色食物分別補益肺、肝、腎、心髒血液、脾髒係統的中醫思想。隻要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生,達到調和五髒,從而滋補身體的機能。
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