怎樣去臉上淡斑？
健康咨詢描述：
我這段時間內經常想在戶外工作，今天早上照鏡子的時候發現自己臉上長了的很多的色斑，請問我該怎樣淡化臉上的斑？
健康問答/473℃/2024-08-27 03:24:12
病情分析、指導意見及優質解答：
臉上的色斑主要是長期性紫外線照射引起的色素沉著現象。在平時生活中，首先您需要做好皮膚清潔工作，避免皮膚受到感染。其次在飲食上可以多吃維生素含量高的水果和蔬菜，比如西紅柿、西藍花、獼猴桃、蘋果、梨子、胡蘿卜、青菜等維生素含量高的水果和蔬菜，減少色素沉著的發生。麵部可以塗抹氫醌霜或蘆薈膠，淡化局部的色斑。如果色斑比較嚴重，也可以選擇激光的方式進行去除。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）