枸杞紅棗泡水喝的功效有哪些?

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枸杞紅棗泡水喝的功效有哪些?

健康咨詢描述:

我有點血虛,朋友讓我多喝枸杞和紅棗泡的水,說可以改善我這種症狀,所以枸杞紅棗泡水喝的功效有哪些?

健康問答/427℃/2025-01-03 19:14:58

病情分析、指導意見及優質解答:

枸杞紅棗泡水喝的功效有很多,首先有滋陰補腎的功效,長期飲用可以緩解眼睛疲勞、幹澀、視線不清等症狀,另外還具有暖胃的功效,脾胃虛寒、食欲不振的患者可以飲用,其次,有補血的功效,貧血、氣血不足、手腳冰涼等疾病的患者飲用後可以改善症狀,最後枸杞紅棗泡水還有潤腸通便的功效。但是枸杞紅棗水不能大量飲用,因為枸杞和紅棗中有大量的糖分,攝入過多會加大糖尿病的患病風險。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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