健康咨詢描述：
我平時特別喜歡吃雞蛋，但是我聽說雞蛋吃多了會長胖，所以就想請問醫生一個雞蛋的熱量是多少？
健康問答/213℃/2024-05-22 09:53:06
通常100克的雞蛋，其熱量為147大卡左右，一個雞蛋熱量為70大卡左右，屬於熱量較低的一種食物，由於雞蛋的成分中含有豐富的維生素、微量元素以及蛋白質，因此進食後可以起到補充營養、增加骨骼強度以及增強免疫力等功效。
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