健康咨詢描述：
我平時都要喝一些茶葉水，現在懷孕了，不太敢喝茶葉水，想請問一下孕婦能喝茶葉水嗎？
健康問答/638℃/2025-02-28 18:28:10
孕婦是不建議喝茶葉水的，因為茶葉中含有大量的鞣酸，會影響機體對鐵元素的吸收，從而造成孕期貧血，其次茶葉中還含有咖啡因等物質，會興奮患者的神經，如果飲用過多，有可能會刺激宮縮，不利於胎兒的發育。建議：你在孕期應該多補充水分，平時也可以喝一些水果汁，例如橙汁、蘋果汁、西瓜汁、雪梨汁等，能夠補充維生素，避免便秘的發生，同時還要注意營養的均衡。
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