腰肌勞損要怎麽樣治療，有沒有什麽好的方法
健康咨詢描述：
腰肌勞損要怎麽樣治療，有沒有什麽好的方法腰肌勞損要怎麽樣治療，有沒有什麽好的方法
健康問答/737℃/2025-01-15 07:10:42
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好，腰肌勞損多因為久坐，久坐，或者長時間彎腰引起腰肌擠壓或者拉傷引起。應該經常活動腰部，促進血液循環可以緩解症狀。注意保溫，不要著涼可以避免引起疼痛。可以局部熱敷，按摩，針灸可以促進恢複。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）