9個月寶寶一天飲食安排是什麽?
健康咨詢描述:
寶寶現在九個月大了,想要給孩子做一個合理的飲食安排,我想問一下9個月寶寶一天飲食安排?
健康問答/729℃/2024-06-27 02:36:46
病情分析、指導意見及優質解答:
早晨可以準備粥類的食物喂養,可以加入適量的肉鬆,雞蛋。中午時可以做混沌或者麵條食用,加一些肉泥,蒸一些雞蛋羹。晚餐可以給做粥類或者湯類,例如小米粥、白蘿卜湯,給予一些肉丸,碎菜等。在兩餐之間可以將水果打成泥狀,睡前可以喝一點牛奶,輔食的量要逐漸增加,可以在早中飯中加入適量的固體食物,後期寶寶吃水果時就可以不用打成泥狀,將水果削皮,把寶寶的手洗幹淨之後讓他自行咀嚼。
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