乳酸堆積的危害？
健康咨詢描述：
我運動後腿部肌肉酸痛嚴重，網上說這是肌肉中存在大量乳酸造成的，請問乳酸堆積的危害有哪些？
健康問答/354℃/2024-09-25 07:41:54
病情分析、指導意見及優質解答：
乳腺堆積會造成肌肉酸痛、僵硬、發沉等異常表現，影響日常的生活。乳腺堆積可能導致局部鈣流失，造成局部肌肉抽搐等表現。你在運動後需適當的按摩肌肉，可以通過熱敷促進局部血液循環，促進乳酸代謝。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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