健康咨詢描述：
我聽說在做月子期間，用紅糖水衝雞蛋每天早上喝一碗，可以幫助補氣血，就是想知道這樣做到底好不好？
健康問答/827℃/2024-06-30 13:12:29
紅糖和雞蛋確實有補氣血的功效，但是不建議直接用紅糖水衝泡雞蛋。因為生雞蛋中還是含有一定的細菌的，而紅糖水並不能達到殺菌的目的，容易發生腹瀉問題。可以在紅糖水中加入煮熟的雞蛋，或者直接將雞蛋放入後鍋中一起煮比較好。
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