健康咨詢描述：
我最近想要減肥，但是又不想出門跑步，就在家裏踢毽子，請問我每天都踢毽子，能減肥嗎？
健康問答/946℃/2025-02-26 17:22:07
每天堅持踢毽子超過30分鍾能夠達到減肥目的。踢毽子不僅能夠減重、減脂，還能夠鍛煉關節的柔韌性和活動性。建議：每天運動超過30分鍾，需要長期堅持；此外，需要搭配健康合理的飲食，瘦身效果會更好。
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患者可以用棉簽蘸取酒精或碘伏消毒患處，能夠清除膿液，減少細菌滋生。除此之外，患者還可以用紅黴素軟膏塗抹患處，能夠消除炎症，控製感染。平時患者要保持耳部清潔幹燥，避免傷口沾水，能夠預防感染。...
病情分析：寶寶便秘可能由於喂養不當導致，寶寶可能會出現排便時間間隔過長的情況。建議：母乳喂養時，媽媽要注意忌食辛辣刺激性食物，多給寶寶喂溫開水，適當的腹部按摩可以促進腸胃蠕動，幫助排便。...