老年人感冒吃什麽好?
健康咨詢描述:
我奶奶年紀打了,體弱多病,身體的抵抗力比較差,最近天氣轉涼,可能是沒有多添一件衣服,感冒了,流清鼻涕,鼻子通紅,早上有發燒36度7,不知道老人感冒吃什麽東西好啊,我們很擔心奶奶的身體狀況。想得到怎樣的幫助:老年人感冒吃什麽好?
健康問答/364℃/2024-05-23 13:02:33
病情分析、指導意見及優質解答:
健康指導:如果經常感冒的話是身體免疫力低下的一種表現,建議你在日常飲食當中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化,不要偏食挑食,可以多補充一些富含優質蛋白質的食物,也要多補充一些維生素適當的進行戶外體育鍛煉是有助於提高身體的免疫力的。首先要從飲食上注意。多吃有營養的食物。比如牛奶雞蛋豆漿等等 ,另外還要讓她保持愉快的心情。也要注意休息,不要熬夜。適度地參加體育鍛煉。這樣就能提高身體的抵抗力。如果是要是吃藥物的話可以選擇胸腺肽片。但我自己感覺還是平時的生活方式的幹預最重要。心情好比什麽都好。希望對你能有所幫助。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)