孕婦缺鐵性貧血怎麽辦？
健康咨詢描述：
懷孕已經二十幾周的了，隨著孩子越來越大了，肚子也越來越大，身上的負重感也增強了，現在每天特別累，尤其是最近一周，經常頭暈，後來走路都腿軟，去醫院檢查，醫生說是缺鐵性貧血。想得到怎樣的幫助:孕婦缺鐵性貧血怎麽辦？
健康問答/568℃/2025-03-12 09:32:59
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦貧血吃黑豆，光靠黑豆來補血是不夠的，貧血多數是由於身體缺鐵導致的缺鐵性貧血，也叫營養缺乏症，建議服用鐵劑補鐵治療，另外食療輔助會更好。鐵劑可以服用養血飲，補鐵補血安全無刺激，口感好無鐵腥味，補鐵改善貧血效果好。平時可以多吃含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等，以及含蛋白質的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉等有助於提高血紅蛋白的食物，有助於改善貧血。注意平時要注意適當活動，保持氣血的正常運行。貧血最好不要在飯後喝濃茶以及咖啡，不利於鐵元素的吸收。紅豆含有較豐富的鐵質，孕婦常食用，不僅起到防治缺鐵性貧血，還有滋補強力，加強乳汁分泌的功效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）