頭疼吃什麽食物好?
健康咨詢描述:
最近總是需要熬夜加班,遇到一些事情之後就會感覺頭特別疼,所以我想知道頭疼吃什麽食物好?
健康問答/193℃/2024-04-14 05:34:41
病情分析、指導意見及優質解答:
經常性頭痛的患者,在平時的飲食上可以多吃維生素含量高的蔬果,促進體內新陳代謝。可以選擇食用番茄、黃瓜、西藍花、胡蘿卜、青菜、獼猴桃、蘋果、香蕉、橙子、梨子等蔬果。每日保證充足的睡眠時間,盡量減少熬夜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)