健康咨詢描述：
我懷孕有一段時間了，一直挺喜歡吃橘子的，聽朋友說吃橘子對胎兒好，請問孕婦吃橘子對胎兒好嗎？
健康問答/311℃/2024-07-18 05:09:58
孕婦吃橘子對胎兒是有一定好處的，因為橘子本身富含大量的維生素C、微量元素等，孕婦適當吃一些橘子可以有效增強自身抵抗能力，對感冒等症狀也有一定的預防作用，還有利於促進寶寶的生長發育；其次也可以促進體內鐵的吸收，可以有效預防貧血等；第三對孕吐也有一定的緩解作用。注意：盡量避免空腹食用橘子，以免增加腸胃負擔，其次避免一次性過多食用，以防出現上火等。
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