早上把脖子扭了現在動不了好疼怎麽辦？
健康咨詢描述：
可能是我早上伸懶腰的時候比較用力，所以脖子扭到了，我想谘詢一下把脖子扭到了應該怎麽辦？
健康問答/234℃/2024-12-20 15:23:28
病情分析、指導意見及優質解答：
脖子扭傷是一種頸部軟組織損傷，這是比較常見的，你可以適當的轉動轉動脖子，之後兩肩分別作圓周運動來緩解，你還可以使用冰敷的方法緩解疼痛，如果你發現脖子扭到之後疼痛長時間不消失，就需要去醫院檢查了。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）