小腿粗如何減？
健康問答/878℃/2025-05-19 03:25:38
病情分析、指導意見及優質解答：
小腿粗可以通過運動的方法減肥，比如跑步、跳舞等，但是每次運動後要養成按摩、拉伸的習慣，這樣會使小腿變得細長，另外飲食應以清淡易消化的食物為主，避免攝入高脂肪、油膩的食物。
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