吃生蠔的好處有哪些?
健康咨詢描述:
我是一個很喜歡吃生蠔的人,基本是有空的時候就會做一點吃的,今天在街上看到了生蠔,就買了一點,吃生蠔的好處有哪些?
健康問答/702℃/2024-07-21 05:24:49
病情分析、指導意見及優質解答:
生蠔還有益智健腦的功效,平時多吃生蠔是能提高人的腦力的,還能增強人體的免疫能力。生蠔是一種很有營養的食物,它含有人體需要的大部分的元素,像是蛋白質、鈣、鋅、核酸等元素。不過生蠔是寒性食物,體寒陰虛的人不建議服用。
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