吃筍有什麽好處和壞處?
健康咨詢描述:
我家裏買了一大堆的筍放在廚房,感覺每天都要吃好多才能吃的完,吃筍有什麽好處和壞處?
健康問答/892℃/2025-03-12 20:22:00
病情分析、指導意見及優質解答:
竹筍是一種營養豐富的食物,吃它可以促進食欲,若是便秘的患者,吃了這種富有纖維的食物,還可以緩解便秘的情況,有通便潤腸的效果。但因為它的纖維較硬,吃的太多會對胃腸道造成刺激,甚至造成消化道出血的情況。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)