怎麽樣清腸道排宿便？
健康咨詢描述：
最近一段時間我臉上出現了好多的痘痘，醫生說是腸道有毒素引起的，請問怎麽樣清腸道排宿便？
健康問答/474℃/2025-05-24 18:40:04
病情分析、指導意見及優質解答：
清腸道排宿便主要是養成良好的生活習慣和飲食習慣，建議你可以在早上空腹喝一杯蜂蜜水促進宿便的排出，平時要多食用一些富含維生素和纖維素的食物，飲食要盡量的清淡，避免食用油膩、辛辣等刺激性的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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