經常跑步腿會粗嗎？
健康咨詢描述：
因為最近換了工作，早晨上班的時間並不緊張，我開始每天早上去晨跑，不過聽朋友說經常跑步腿會變粗，我想知道經常跑步腿會變粗嗎？
健康問答/789℃/2025-06-09 12:06:40
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，對於您的問題，其實經常跑步並不會讓腿部變粗，不過跑步需要把握好一個度，不要讓身體出現腰酸腿疼疲勞等狀態，不然很容易讓腿部變粗。跑步時的姿勢也很重要，如果跑不掉姿勢錯誤，隻會讓你的腿部越來越粗。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）