想睡覺但睡不著應該怎麽辦？
健康咨詢描述：
每天晚上都想睡覺，但是就睡不著，即便是非常困也睡不著，搞得每天早上都起不來，求解答！
健康問答/254℃/2024-04-26 19:53:16
病情分析、指導意見及優質解答：
你好！請問你失眠有多久了呢？有什麽壓力嗎？服用改善睡眠藥物，注意睡眠衛生，保持生活作息時間規律，勞逸結合，每天適當運動，加重身體疲勞感，有助於睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
心肌梗塞飲食注意事項？
健康問答病情分析：心肌梗塞患者會出現胸骨疼痛，疼痛感會向左肩、左臂蔓延，並且會有憋悶、惡心、嘔吐等症狀。注意事項：患者不要喝酒吸煙，盡量多食用清淡和脂肪含量不高的食品，例如全麥、雜糧和糙米等食品，此外也可以多食用新鮮的瓜果蔬菜。...
右側附件囊腫怎麽治？
健康問答右側附件囊腫與卵泡沒有及時排出有關係，若是因為該原因導致的生理性囊腫，可以無需治療，在卵泡排出後該情況就會好轉，病理性囊腫的麵積大於五公分時，需要采取手術的方式治療。...
發燒和打疫苗有關係嗎？
健康問答大部分的疫苗都是不會出現發熱反應的，但是也有少部分疫苗打完後會出現發熱反應。如果孩子發熱溫度不是太高建議先給孩子溫水擦浴，物理降溫注意觀察，如果孩子高熱不退建議您帶孩子去醫院做一下檢查，找出引起孩子發熱的病因，遵醫囑使用退燒藥。...
得了陽痿早泄要怎麽辦
健康問答指導意見：得了陽痿早泄可能是前列腺炎，或是腎虛引起的，需要檢查確診，也可以對症服參茸三腎丸，或海馬三鞭丸等進行治療的，也可以多吃些補腎的食品的，如核桃，枸杞子，山藥，黑芝麻等。...