3歲兒童便秘怎麽調理？
健康咨詢描述：
我家閨女今年3歲了，近期有點便秘，上廁所排便比較困難，很難受，請問，3歲兒童便秘怎麽調理呢？
健康問答/940℃/2025-05-25 05:28:05
病情分析、指導意見及優質解答：
三歲兒童出現便秘的症狀時，家長可以輕輕的按摩寶寶的腹部，能夠促進腸胃蠕動，幫助排便。飲食上可以多吃含有膳食纖維的食物，如玉米、紅薯、芹菜、青菜、火龍果、香蕉等，也需要適當的增加飲水量。此外，還需要避免久坐，多進行戶外運動。同時可以養成良好的排便習慣，都能夠改善便秘的現象。對於排便困難，出現腹脹等不適症狀時，家長可以使用開塞露，能夠幫助大便順利排出，但是不建議長期使用，容易產生依賴性。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）