您好!我是在您科確診的腰椎間盤輕度突出患者,
健康咨詢描述:
您好!我是在您科確診的腰椎間盤輕度突出患者,您好!我是在您科確診的腰椎間盤輕度突出患者,我想谘詢一下,腰椎間盤輕度突出患者能跳拉丁舞嗎?
健康問答/324℃/2024-06-05 15:37:13
病情分析、指導意見及優質解答:
問題分析:腰椎間盤脫出主要看輕重。輕度的自己注意自我保護。跳舞也可以最好選擇比較柔和的舞蹈。拉丁舞腰部肌肉用力比較大,最好是等身體狀況恢複好點的時候再說。意見建議:不要久坐不要受涼。不要彎腰抬重物。加強腰背肌肉鍛煉。燕飛的動作。可以理療按摩針灸選擇專業醫生治療。急性期最好平臥硬板床休息祝您早日康複。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)