健康咨詢描述：
我現在是已經患有膽結石了，這些天經常會出現反胃的症狀了，而且有的時候會出現一陣一陣的上腹部絞痛的感覺了，自己現在也已經在用藥進行治療了，可是效果不是很好的。
健康問答/939℃/2023-04-09 22:22:05
指導意見：您好，控製飲食能夠有效的緩解膽結石症狀，減少複發。調整膳食結構，以清淡易消化食物為主，可以多吃些蔬菜及水果，吃飯不宜過飽，可少量多餐，規律飲食。忌暴飲暴食，忌辛辣刺激性食物及煙酒生冷食物。高膽固醇及高脂肪食品盡量不吃，炒菜用植物油。生活起居有規律，不能熬夜及過度勞動。適當參加體育活動增強體質，其次要保持愉悅的心情。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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男性精索靜脈曲張應改變不良生活習慣和飲食習慣。避免吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，保持飲食清淡。盡量避免進行增加腹壓的運動，比如仰臥起坐、引體向上、深蹲、俯臥撐等等。...
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