健康咨詢描述：
我前段時間工作時，不小心閃了一下，之後就是感覺膝蓋彈響，去醫院檢查後確診為盤狀半月板損傷，請問該怎麽辦？
健康問答/437℃/2024-08-09 20:33:31
盤狀半月板損傷主要表現為關節疼痛、關節彈響、活動受限等症狀。通常在出現這種情況時，最好的辦法就是在關節腔鏡下進行手術治療，大多數患者在手術治療之後一個月左右可以恢複正常。如果個人沒有積極進行手術，有可能會導致骨性關節炎的發生、關節軟骨破壞等。手術之後患者一定要嚴格臥床休息，禁止劇烈運動。同時在手術後一個月也應該積極進行關節康複訓練，恢複正常關節功能。
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