健康咨詢描述：
每年到了春天的時候我媽媽都會買回來一些野菜吃，今天我媽媽買回來一些馬齒莧，請問馬齒莧能減肥嗎？
健康問答/381℃/2025-03-14 10:42:25
馬齒莧能減肥。馬齒莧的熱量是比較低的，而且馬齒莧還可以抑製人的食欲。在減肥期間可以適量的食用馬齒莧，但是單純食用馬齒莧進行減肥效果是有限的，在飲食控製的同時應該積極的進行運動減肥，避免出現反彈。
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