健康咨詢描述：
本身並不胖，隻是雙下巴挺明顯的，一直都減不下來，感覺挺難看的，請問如何瘦掉雙下巴？
健康問答/801℃/2025-03-09 19:46:21
根據您描述的情況來看，建議您平時在潔麵後可以適當的做些麵部提拉的動作，長期堅持是會有效果的，加強體育鍛煉，飲食上要減少脂肪的攝入，養成良好的生活習慣，必要時還可以去醫院做個整形手術，術後要加強護理，避免傷口感染，注意休息，避免劇烈運動。
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血小板計數偏高通常是造血功能出現異常導致的，如患有血小板增多症，就會出現這種症狀。若不及時治療，很可能會引發血栓、繼發出血等症狀，確診後可以遵醫囑服用抗血小板凝集藥治療。...
黃褐斑的治療辦法是挺多的，市麵上的祛斑產品也比較多，像是祛斑霜等等。條件允許的話也可以到正規醫院做激光祛斑，可以較快改善色斑沉著情況。平時要嚴格做好防曬措施，不要熬夜，養成良好的作息時間和飲食習慣。...
70多歲失眠一個多月的時候可以先通過生活習慣改變來進行調理，首先晚飯不宜進食過多，晚上應以容易消化的粥類食物為主，避免加重胃腸道的負擔，從而導致失眠的症狀加重。其次吃過晚飯之後還應進行散步，其可以促進消化，緩解患者的失眠症狀。晚上睡覺之前可以進行泡腳或者飲用溫牛奶來改善睡眠質量。如果這種情況仍不能改善失眠，則要運用輔助...
病情分析：原因1、頸椎有問題、2、高血壓引起的椎基底動脈供血不足指導意見：建議1、方便時檢查一下頸椎、2、控製體重少於身高平方乘以23以下、3、少吃鹹、4、吃阿司匹林腸溶片、西比靈...