健康咨詢描述：
朋友從外地遊玩給我帶了很多的馬鮫魚，說是可以為我補充營養。請問馬鮫魚的營養價值有哪些？
健康問答/508℃/2024-08-28 14:05:22
馬鮫魚當中含有大量蛋白質、氨基酸和鈣、鐵等微量元素，可以增強個人的抵抗力，同時也能預防貧血和營養不良的發生。其次，馬鮫魚當中也含有很多的DHA，能夠促進大腦的發育，改善記憶力減退的症狀，也可以避免神經衰弱的發生。另外，馬鮫魚也具有提神醒腦、抗衰老的功效，能夠增加皮膚的彈性，而且也可以起到平咳、補氣的功效，尤其適用於體弱虛咳、營養不良的患者食用。
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