怎麽治口臭最快最簡單呢？
健康咨詢描述：
我平時非常注意衛生，每天早起都會刷牙、漱口，但是我還是感覺自己有口臭，而且還是味道很重的那種，這讓我感覺特別自卑都不敢和別人說話。想了解治療口臭最快最簡單的辦法，讓我遠離煩惱。
健康問答/907℃/2025-03-15 21:47:51
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，去除口臭比較簡單，推薦幾種常見的方法：1、淘米水去除口臭，可以將淘米水燒開後用來漱口，能有效的治療口臭和口腔潰瘍。2、口香糖，平時多嚼嚼口香糖，這是生活中最最簡單去除口臭的方法。3、使用口氣清新劑，口氣清新劑可以幫你及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味，因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能讓你的口腔保持數小時的清新。4、蜂蜜蜂蜜1匙，用溫開水衝服，每天晨起空腹飲用。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭非常有效。5、茶葉性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。6、薄荷檸檬汁牛奶或在開水裏加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。
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